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1100만 명 가입 '눔 다이어트 코치'… 대학 중퇴한 한국인 작품
제임스 박(左), 정세주(右)건강관리 앱 세계 사용자 수 1위를 기록한 벤처기업과 웨어러블 건강기기 시장에서 정상을 달리는 회사엔 공통점이 있다. 두 회사 모두 창업자가 한인이다.
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135㎏ → 89㎏ 인성씨 살을 쏙 뺀 스마트폰 잔소리
박인성씨는 스마트폰의 다이어트 앱을 활용해 건강을 되찾는 중이다. 감량 목표에 따라 하루 섭취 칼로리가 정해지면 이에 맞춰 식사와 운동을 한다. [오종택 기자] 지난 2일 점심 식
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[나영무 박사의 '월드컵 Again 2002'] ④ 박지성 포옹에 대한 히딩크의 선물은
‘컨디션이 나빠도 이름있는 선수를 기용할까? 아니면 명성은 떨어져도 컨디션이 좋은 선수를 뛰게 할까.’ 축구 감독들의 고민 가운데 하나다. 대부분 전자의 유혹을 이기지 못한다.
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헤인즈 귀화 받을까 말까 … 농구대표팀 아직도 '작전타임' 중
애런 헤인즈12년 만의 아시안게임 금메달을 노리는 남자농구가 본격 출범 전부터 삐걱거리고 있다. 외국인 선수 귀화 문제를 제대로 해결하지 못하고 있어서다. 유재학(51) 감독이
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[인터뷰 전문] 낮잠 자고 여유 누리는 이상화
이상화는 레고 매니어다. 서울 전농동 자택 방문에 레고로 꾸며 붙여놓은 문패에 올림픽을 앞두고 직접 적어 넣은 문구가 눈길을 끈다. [배중현 기자] 소치 겨울올림픽에서 스피드 스케
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[sochi] "동메달 따도 좋아하는 외국 선수…참 부럽고 슬펐다"
중앙일보와의 인터뷰에서 “최선을 다한 2등·3등에게도 박수를 보내 달라”고 당부한 이상화는 여자 쇼트트랙 3000m 계주 결승에 나선 후배들을 위한 플래카드를 들고 응원했다. 이
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[헬스코치] 소아비만은 면역력을 약하게 한다
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 감기의 계절이 돌아왔다. 소아청소년을 자녀로 둔 부모들이라면 감기에 걸려 영 비실대는 아이를 보면서 속상해하
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[헬스코치] 떨어진 면역력 회복하려면 ‘휴식’ 부터
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 장염과 여름감기로 병원을 찾는 직장인들이 많다. 공통적으로 발견되는 특징이 피로와 스트레스이다. 최근 들어
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[헬스코치] 나쁜 음식이 아이의 '성장판'을 빨리 닫는다
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 최근 들어 치료한 초등학교 6학년 아이는 키가 156cm에 몸무게가 71kg으로 소아비만이다. 초등학교 6학
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[헬스코치] 아이와 부모가 함께하는 다이어트의 묘미
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 최근에 놀라울 정도로 체중을 잘 빼고 감량한 체중을 성공적으로 유지하는 소아비만 환자가 몇 명 있었는데 공통
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[헬스코치] 키 크는데 도움되는 성장 호르몬 훈련법
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 어떻게 하면 아이의 키를 키울까 하는 고민은 우리 나라 엄마들에게는 아이들의 학업성적 못지 않게 중요한 문제
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명사의 ‘S펜’ 활용기 ④ 한국직업상담협회조합 김병숙 이사장
한국직업상담협회조합 김병숙 이사장이 ‘갤럭시 노트 Ⅱ’에서 자주 사용하는 기능을 보여주며 자신의 은퇴 후 삶의 계획에 대해 얘기하고 있다. “자신의 역량을 개발해 하고 싶은 일을
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[헬스코치] 소아비만 해결하려면 '이것'부터 시작
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 소아비만 치료를 하다 보면 먼저 해결해야 할 것이 아이의 움츠려든 맘력을 회복하는 것이다. 충분한 운동, 고
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[헬스코치] 소아비만 아이들이 배앓이가 잦은 이유
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사소아비만 아이들을 치료하다 보면 세가지 질병이 자주 동반됨을 발견할 수 있다. 아토피피부염, 알레르기비염, 그
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[헬스코치] 생활 속에서 실천할 수 있는 세로토닌 증진법
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사최근 들어 소아비만이 급격히 느는데, 우리 아이들이 속한 사회나 개인적 삶의 조건과 무관하지 않다. 소아비만의
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[헬스코치] 뇌의 힘이 강한 아이가 건강하다
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사우리 병원에서 소아비만아동을 치료할 때 발견되는 학업에서의 몇 가지 특징이 있다. 중등도 비만인 초등학생의 경
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[헬스코치] 우리 아이 수면의 질을 높이는 몇 가지 방책
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사'건강증진'이란 아픈 사람을 건강하게, 건강한 사람을 더 건강하게 하는 치료이다. 과연 어린이들에서의 건강증진
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[헬스코치] 몸공부의 진정한 본질은 무엇일까?
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사나는 평소에도 ‘몸공부’의 중요성에 대해 누누이 강조해왔다. 몸공부는 머리로 하는 공부가 아니라 몸으로 하는
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[헬스코치] 몸의 체온 균형을 맞춰 잘 자야 하는 이유
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사소아비만과 수면과의 연관성은 매우 유명한 주제이다. 미국 시카고 대학 코머(Comer) 아동병원 소아과과장 데
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[다이제스트] 이대호 3타수 1안타 … 세 경기 연속 안타 外
이대호 3타수 1안타 … 세 경기 연속 안타 이대호(오릭스)가 8일 일본 오사카 교세라돔에서 열린 라쿠텐과의 경기에 4번타자 1루수로 선발 출장해 3타수 1안타·1득점을 기록하며
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쩨쩨한 구두쇠와 아메리카 영웅, 어느 책이 맞을까
타이거 우즈(37·미국)가 돌아왔다. ‘골프의 전설’ 아널드 파머(83·미국)는 지난달 24일(한국시간) 자신이 주최한 아널드 파머 인비테이셔널 전야제에서 “머지않아 그가 돌아올
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[헬스코치] 잦은 감기가 뚱뚱해지려는 전조증상이다!?
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사소아비만을 가진 아동들의 엄마들에게 자주 듣는 이야기가 있다. 아이가 감기를 달고 산다는 것이다. 비만과 감기
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[돈과 경제] 파워 중견기업인 … 이희상 운산그룹 회장
밀가루와 페라리. 전혀 어울리지 않는 조합이다. 그런데 운산그룹 이희상(66) 회장은 “공통점이 있다”고 말한다. 바로 고객을 즐겁게 하는…. 밀가루와 페라리는 모두 이 회장이
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[헬스코치] 아이들 방학이라도 늦잠 자면 안 되는 이유
김태훈 원장의 '소아 정신 건강' 정신과 전문의김태훈 원장아이들 겨울 방학이다. 평소 아침 일찍 일어나던 아이들이 맘껏 늦잠을 잘 수 있는 시간이기도 하다. 요즘에는 아이들이 학기